3年比叡山学舎２日目④
昼食後、横川地区を散策しました。午前中のトレッキングとは違って、ゆったりとした時間を過ごせました。穏やかな気持ちになれたと思います。
その後の座禅体験では、座禅の組み方を教わり、姿勢を整え、呼吸を整え、心を整えて、自分を見つめ直すことに挑戦しました。
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